舉重國際級運動健將,中國第一位女子舉重奧運會冠軍獲得者。

楊霞,湖南保靖縣人，女，1977年11月出生在湖南邊陲的保靖縣,是一個地道的土家族姑娘,她從小學二年級開始,就在任體育教師的姐夫的指導下練田徑。1988年,湘西自治州業余體校開設女子舉重班,她被舉重教練李小平一眼看中,成為自治州體校女子舉重班的首批隊員。1989年11月入選湖南省女子舉重隊,從此她的生活與重重的杠鈴緊緊地聯系在一起。

她身體素質好,倔強自尊,活潑外向,訓練刻苦,接受能力強,因此,舉重成績日漸提高。