好馬配好鞍，選購一雙適合自己的鞋子是非常重要的。我們除了了解一定的產品知識的同時，還需要了解選購時的一些注意程序和事宜。下面特作簡要介紹。
要加長一點的鞋子
1) 腳底彎度大，腳骨露出比較多的人
2) 腳部流汗多的人
3) 腳趾幾乎并排成一直線的人
4) 體重較重的人
5) 成長期或老年期的人
6) 走路多的人
7) 設計上修長的鞋
設計上腳尖較高的鞋
不要加長太多的鞋子
1)腳底彎度?。ㄋ^扁平腳的人）
2)體重輕的人
3)腳跟比較高的鞋
4) 設計上比較肥的鞋
5)設計上腳尖較底的鞋
其它因素
材料的硬、軟、厚、薄、伸縮度
鞋子本身是淺口的、高跟的、深筒的、有無系帶的
消費者的嗜好、年齡、習慣、職業等
注：通常選用運動鞋要挑選鞋子的長度（一般指中底長度）約比實際腳長多出1.5公分左右。
選購運動鞋時
A， 穿上你做該項運動時所穿的襪子或者是相同厚度的襪子。
B， 系好鞋帶并且適當地調整鞋帶的松緊度，如此可感覺到鞋子的適腳性是否理想。
C， 選購中底墊質軟的鞋。
D， 鞋子本身重量重者易使穿著疲勞。
E， 檢查鞋子的后跟部位，為了避免傷及肌腱，應避免高或堅硬的后跟護片設計。
F， 鞋面與鞋底材質較軟的，易于彎曲者。如果太硬，不易彎曲，且容易疲勞。試穿時采取蹲姿，以檢查鞋子的彎折性是否良好。
G， 注意鞋口高度，考慮腳踵的位置。一般短筒的鞋口至少在腳髁骨之下約一個手指處。半長筒則需蓋過腳髁骨，否則穿著時易摩擦破皮。
H， 檢查鞋底后跟部位高度是否高于前掌部位，因為人類的腳部習慣于這種方式。腳跟高度也不要太高，并且注意跟部是否用氣墊或者質地較軟。
I， 鞋子內部的接縫部位應以不摩擦腳部為好。
J， 不僅要試穿運動鞋，更要穿著它走幾步，最好交替地將全身重量分別落于各腳，檢查鞋頭內部是否有足夠的空間容納因受壓而略微伸展的腳部。
K， 室外鞋需要粗而耐磨耗的鞋底紋設計，不易滑溜的，室內鞋則需要較平整的鞋底紋。
慢跑鞋：提供前進的動力和輕便的感覺，大多采用尼龍而針對慢跑鞋鞋側向移動少的特點，用少最的真此提供側面支持全能鞋，為了更耐穿和更好的側向穩定性而在鞋面上使用更多的真皮，外底上包至中底或鞋面提供更好的穩定性比慢跑鞋重，但是更穩定耐久。
籃球鞋：專為側向和前方移動所設計。在鞋面上使用大量的真皮，良好的側面支持和高抗耐穿著。使用更寬的鞋楦制作--給腳更多的空間以利于側向移動。 |
